Varia
Arbuus igale nahatüübile
Arbuus pole vaid mahlane suveamps vaid hea abimees pea kõigi nahaprobleemide korral – päikesepõletusest kuni nahatooni ebatasasusteni. See 93% veesisalduse ja A-, B6- ja C-vitamiinidest küllastunud vili nii niisutab, hooldab kui ka kaitseb nahka.
Sidrun kui koduse majapidamise asendamatu abiline
Sidrunimahl on hape, tal on kõrge toiteväärtus ja lisaks veel naturaalne desinfektant. Selle lõhn meeldib enamusele inimestest, aga on vastuvõetamatu kahjuritele. Sidrun aitab säilitada toitu ning vahetab lihtsalt välja karmid kemikaalid erinevate ainete koostises. 
Kurgi kasulikkusest
Kurk on väga väärtuslik köögivili, kuna tema peamine koostisosa on vesi ja seega suudab kurk meie tervise heaks palju ära teha.
Isetehtud maitsev pähklivõi
Kui oled suur magusasõber ning otsid uusi maitseelamusi, soovitame proovida teha ise pähklivõid. See on täiesti arvestatav alternatiiv klassikalisele šokolaadile.
Kodused nipid sääsekuppude vastu
Vanad suvised sõbrad sääsed on juba oma vägedega kohal ja aktiivselt meie suve rikkumas. Ei leidu vist inimest, kes poleks valmis kõike proovima, et nende vereimejate tekitatud valu, sügelust ja punetavaid kuppe kuidagigi vähendada. On aga mitmed tõhusad kodused vahendid, millega saab hästi leevendada sääsekuppusid.
Valmista tõhus sääsetõrjevahend kodustest vahenditest
Sääsed on tüütud ning nende hammustustest tekkivad sügelevad punnid on veelgi ebameeldivamad. Erinevaid sääsetõrjevahendeid on müügil palju, kuid kõige tõhusam ja tervislikum on neid ise teha.
Kuidas õpetada lapsele juba varakult raha väärtust?
Ükski lapsevanem ei soovi, et tema võsukesest kasvaks täiskasvanu, kellel on rahaga keeruline ümber käia või kes priiskab mõtlematult. Ükskõik, mis vanuses laps ka ei oleks, pole kunagi liialt vara lapses juurutada tervislikku rahakäitumist.
Laste verepõhist kontrolli saab nüüd teha SYNLAB-i Veerenni verevõtupunktis
Juunis kolib SYNLAB-i Tallinna kesklabor aadressile Veerenni 53a (Veerenni Tervisekeskus), kuhu on oodatud nii arsti saatekirjaga kui ka ise maksvad terviseteadlikud inimesed ise ja oma laste tervist kontrollima.
Miks eelistada looduslikke pesupesemisvahendeid?
Pesupesemisvahendite valik on poodides väga lai ning nende seast leida oma pere jaoks kõige sobilikum võib olla üsna keeruline. Järjest enam tõuseb inimeste teadlikkus tervislikest eluviisidest, sh tervisele ja keskkonnale sõbralikest pesupesemisvahenditest.
10 praktilist kasutusviisi Coca-Colale
Coca-Cola on oma happelisuse taseme poolest sarnane akuhappele, mis tõestab, et tegemist on tõelise mürgiga meie organismile. Coca-Colat saab aga edukalt kasutada koduses majapidamises.
Kuidas kasutada söögisoodat koduses majapidamises?
Söögisooda on majapidamises asendamatu. Seda kasutatakse nii kookide kergitusainena kui koduste majapidamistarvete puhastamisel.
Banaani ilunipid nahale ja juustele
Banaan on väga kaaliumirikas ning sisaldab B ja C-vitamiini, luteiini, aminohapet trüptofaan ja veel mitmeid vitamiine ja mineraale, mis kõik aitavad hoida nahka noore ja tervena. Banaan sobib nii nooremale aknele kalduvale kui ka eakamale kortsudega nahale.  
Imeline juurikas ingver
Ingver soojendab keha, võtab ära valu ning tugevdab ja tervendab hingamiselundeid.
Kodune näohooldus
Näonaha korralikuks hooldusprotseduuriks ei pea alati ilusalongi minema. Tegelikult läheb selleks, et näole üks korralik elustav kuur teha, vaja vaid mõningaid taimi ja puuvilju ning tahet. 
Arst soovitab: olulised vereanalüüsid lapse tervisekontrolliks
Lapsevanemana on meie suurim soov, et lapsed oleksid terved. Lapse organism areneb ja kasvab kiiresti. Organismi normaalseks arenguks on oluline, et vajalikke aineid, sh vitamiine ja mineraalained oleks organismis piisava varuga ning last ei kimbutaks haigused.
Lihtsad salenemisnipid köögikapist
Kevade saabumisega soovivad paljud vabaneda mõnest liigsest kilost. Alati ei ole sel puhul vaja oma elustiilis suuri muutusi teha, vaid piisab kui osata mõningaid lihtsaid salenemisele kaasa aitavaid toiduained oma menüüle lisada.
Oliiviõli kui iluhoolduste 'vedel kuld'
Oliiviõli on olnud mitmekülgselt kasutusel juba antiikajast peale. „Meditsiini isana“ tuntud Hippokrates nimetas oliiviõli rohkem kui 60 ravitoimet omavaks imeaineks. Ka Homeros ei pidanud paljuks nimetada oliiviõli oma kuulsas teoses „Odüsseia“ vedelaks kullaks – nimi, mille see kasulik koduabiline nii toidutegemises kui iluhooldustes auga on ära teeninud.
Sheavõi – universaalne täistaimne ravim ja kosmeetikum
Läbi ajaloo on sheavõid kasutatud põletuste, haavade, armide, nahapõletike, psoriaasi ja kõõma raviks. On teada, et sheavõi ennetab rasedusarme, vähendab kortse, uuendab naharakke ja niisutab nahka sügavate kihtideni välja. Samuti aitab sheavõi hästi beebi gaasivalude puhul.
Reishi ehk Ganoderma kui iidne organismi tugevdaja
Kagu-Aasia maades on reishi raviomadused tuntud juba iidsetest aegadest. Seal seostatakse teda traditsiooniliselt pikaealisusega, seksuaalse aktiivsuse, tarkuse ja õnnega. Reishi on üks kõige tuntumaid raviseeni, mida kasutatakse idamaade meditsiinis ja ta omab laia toimespektrit ning tal puuduvad kõrvaltoimed.
Kurk kui tõhus näohooldusvahend
Kurk on väärtuslik köögivili, kuna tema peamine koostisaine on vesi ja seega suudab kurk meie tervise heaks väga palju ära teha.

Kurgi kasulikkusest

pühapäev, 2. juuli
Kurk on väga väärtuslik köögivili, kuna tema peamine koostisosa on vesi ja seega suudab kurk meie tervise heaks palju ära teha.

Kurk on suureks abiks kaaluprobleemidega võitlemisel. Teda on kõige kasulikum süüa toidukordade vahel, sest jätab täiskõhu- ja rahulolutunde ning nii ei kaldu me ülesöömisele. Veesisalduse tõttu on kurk ideaalne nahahooldusvahend ja toimib kõigi nahatüüpide puhul. Kurk aitab nahka looduslikult taastada ja niisutada ning seda E-vitamiiniga rikastada.

Kõige levinum ja lihtsam viis kurki kasutada on seda viiludena nahale asetada. Juba mõningate minutitega toimib kurk nii, et nahk jääb lõdvestunud, niisutatud ja pehme. Kurki kasutatakse kõige sagedamini tumedate silmaaluste ja silma alla tekkinud kottide eemaldamiseks. Kuid peale selle on kurk väga tõhus vahend ka päikesepõletuse leevendamiseks, naha niisutamiseks ja toniseerimiseks ning pooride puhastamiseks.

Suhkruhaigetele soovitatakse kurki madala suhkru ja süsivesikute sisalduse tõttu.

Kurgi puhul on tähtis teada seda, et just koores sisaldub E-vitamiini ja kiudaineid kõige rohkem, mis on seespidiseks puhastuseks kõige vajalikumad. Nahahooldusel oleks soovitatav eelistada orgaaniliselt kasvatatud kurke, kuna ka pestitsiidid kogunevad just koore alla, siis peame olema kindlad, et ei asu oma nahka puhastamise asemel mürgitama.

Naha noorusliku väljanägemise võtmeteguriks on tugev sidekude. Sidekoe vastupidavuse tagamiseks ülivajalikku mineraali, räni, leidub külluslikult just kurgis. Ränihape suurendab naha elastsust ja pidurdab kudede vananemise protsessi.

Järgnevad kurgi iluretseptid:

Noorendava toimega kurgi maski tegemiseks tuleb 4 (koorega) kurgiviilu ja  2 supilusikatäit maitsestamata jogurtit blenderisse visata ja ühtlaseks massiks purustada. Kanna saadud segu puhtale ja kuivale nahale ja jäta 10 minutiks tomima. Seejärel pese jaheda veega maha. See mask aitab väga hästi magamata ööst või liigsest soolatarbimisest tuleneva näonaha paistetuse vastu.

Niisutav kurgi ja pirni mask – lõika pirn tükkideks eemaldades seemned ja pane koos poole kurgi ja ühe teelusikatäie oliiviõliga blenderisse. Purusta kuni saad tükkideta pasta ja kanna see 15-20 minutiks niisutamist vajavale piirkonnale. Eemalda külma veega. Soovitatav korrata iga 2-3 päeva tagant.

Loodusliku kurgi koorija jaoks läheb vaja pool tassi kaerahelbeid ja pool tassi kurgist välja pressitud mahla. Kurgimahla saamiseks tuleb riivida terve kurk koos koorega marli peale ja pressida kogu mahl kurgist läbi marli tassi sisse. Kaerahelbed ja kurgimahl tuleb segada kuni moodustub pasta. Kanna see ringjate liigutustega näole ja kehale. Jäta 5 minutiks toimima ja pese veega maha.

Mee ja kurgi näohooldus – vaja läheb 1/4 tassi mesilasemett, mõned tilgad mandliõli või sidrunimahla ja 1 kurki. Purusta kurk blenderis. Sega mandliõli või sidrunimahl meega (vajadusel vedelda veega) ja kanna segu ringlevate liigutustega masseerides näole. Jäta mesi näole 10 minutiks ja lõdvestu. Eemalda mesi leige veega  ning seejärel kanna purustatud kurk näo ja kaela piirkonnale. Soovi korral kata ka silmalaud. Lase toimida 5-10 minutit ning pese leige veega maha.

Allikas: Eesti looduskosmeetika salong Siluett, www.sinusiluett.ee



pood.minulaps.ee - tuntud kaubamärgid, hea hind
Biolatte, BabyBjörn, Carriwell, Cybex, Ecosh, GloMinerals, Herlitz, Hoppekids, Laica, Lego, Maxi-Cosi, Makayla Design, Muumi, Solgar, Sonett, Stiga, Terranova, Weleda 

Kommenteeri artiklit

Kommenteerimiseks pead olema sisse logitud

Kuidas arendada iseseisvust?
Iseseisvus tuleb samm-sammult. Lapse kasvades lisandub järjest tegevusi, millega ta saab omapäi hakkama. Ükskord ootab ees ka elu esimene rongi- või bussisõit ilma vanemateta.
Beseekoogid sidunise kamakreemi ja maasikatega
Praegu on kõige ideaalsem maasikaaeg. Kodumaised maasikad hakkavad järjest rohkem valmis saama ning juba saab neid maitsvaid ja kodumaiseid maasikaid poelettidelt või turult. Maasikahooaja algust on eriti vahva tähistada hõrgu beseekoogiga.
Kuidas väikelastega ohtudest rääkida ja traagilisi veeõnnetusi ära hoida?
1–3-aastaste laste arenguülesanne on oma keha ja teda ümbritseva maailma tundmaõppimine. Tohutu uudishimu, vajadus kõike ise järele katsuda, maitsta, loopida, ronida jne paneb neid sageli olukordadesse, kus õnnetused on kerged juhtuma.
Kodused nipid sääsekuppude vastu
Vanad suvised sõbrad sääsed on juba oma vägedega kohal ja aktiivselt meie suve rikkumas. Ei leidu vist inimest, kes poleks valmis kõike proovima, et nende vereimejate tekitatud valu, sügelust ja punetavaid kuppe kuidagigi vähendada. On aga mitmed tõhusad kodused vahendid, millega saab hästi leevendada sääsekuppusid.
Arvutit ei pea kartma. Aga selle kasutamist tuleb suunata!
On täiesti loomulik, et digitehnoloogial on järjest suurem osa ka õppetöös ning lapsed saavad maast madalast arvutiga sina peale, digitaalne kirjaoskus on aja märk, mida ei saa eemale tõrjuda. Tänapäeval ei ole õige küsida, kas laps võib arvutit kasutada, vaid kuidas, millal ja kui palju ta võib seda teha.