Varia
Väike mikrolaineahi - hea abiline köögis, mis ei võta palju ruumi
Mikrolaineahi on väga heaks abiliseks toidu kiireks soojendamiseks. See on väike ja kompaktne, suurepärane viis, kuidas eelnevalt valmistatud toidu kiiresti üles soojendada.
Katsikukingitus - kuidas valida?
Katsikutel käimine on eestlaste seas olnud pikaajaline traditsioon ning isegi kui vahepeal katsikuid nii suurelt ei tähistatud, on viimastel aastatel populaarsust kogunud nii peod tulevasele emale kui ka katsikupeod. Kui saabub kutse katsikule, tõusetub kohe küsimus, et milline katsikukingitus katsikuks osta.
Tallinna linna uus koolitoetus kõigi kuni 19-aastaste õppivate laste ja noorte jaoks
Uus toetus aitab kallinevate koolitarvete eest maksta. Vanemad saavad nüüd taotleda õppeaasta alguse toetust kõigi kuni 19-aastaste õppivate laste ja noorte jaoks. Toetuse taotlemine algab 13.09.
Looduslikud eelistused meie valikutes
Armastame naturaalseid materjale ja looduslike koostisosadega tooteid. See tuleneb lihtsast põhimõttest - mida looduslikum, seda parem kehale, tervisele ja keskkonnale meie ümber. Eriti oluline on see lähenemine laste puhul.
Milline lastetoamööbel valida beebile?
Lastetoa sisustamine on vanemate jaoks korralik väljakutse olenemata sellest, kas tegemist esimese lapse või hoopis teismelisega. Enne esimese lapse sündi on aga teadmatust rohkem ja seetõttu oleme kokku pannud mõned olulisemad märksõnad, mis aitavad lihtsustada valikuid.
Taani mööbel HOPPEKIDS vallutab laste südameid
HOPPEKIDS voodid on laste lemmikud. Need on eriliselt hubased, stiilsed ja sobituvad igasse magamistuppa. Hoppekids valikus on mööbel alates lapse sünnist kuni teismeeani. 
Vill-siid riided on suvisel ajal asendamatud
Kahe väikese lapse ema Anna-Liisa Kilk on vill-siid riiete suur fänn ning ka suvisel ajal on need peres asendamatud. Anna-Liisa jagas meilegi oma kogemusi vill-siid riiete kandmisest.
FALKE Kids sokid ja sukkpüksid on laste lemmikud!
FALKE lastesokid ja -sukkpüksid võluvad lapsi oma pehmuse, mugavuse ja vastupidavusega. Tõeliselt uudne kvaliteet ja disain.
Kvaliteetsed ja arendavad mänguasjad lastele
Lapsed armastavad mängida ning maailma kohta õppida läbi mängulise vormi. Seetõttu on oluline valida lapsele eelkõige arendavad mänguasjad, mille abil õppida ning avastada uusi hobisid. Järgnevalt toome välja mõned soovitused, mille abil lapsele mänguasjad välja valida.
ENGEL soe pesu on talvisel hooajal parim valik!
Vill on oma olemuselt unikaalne materjal – pehme, vastupidav, hästi niiskust imav ning kehatemparatuuri reguleerivate omadustega. Järjest enam ostetakse lastele sünteetiliste riiete asemel villapesu, villaseid kampsuneid, mütse, kindaid jm. 
Kuidas saada parimad kuivatatud õunad?
Õunte kuivatamisel tuleb pöörata tähelepanu mitte ainult nende suurusele ja valmidusele, vaid ka sordile, sest kõikidest sortidest ei saa head kuivatatud õuna.
Kuidas valida õiget koolikotti?
Sügis ja uus kooliaasta läheneb kiiresti. Õigesti valitud koolikott on lapse kooliteel olulise tähtsusega, kuna see on igapäevaselt aktiivses kasutuses. 
Kodused nipid sääsekuppude vastu
Vanad suvised sõbrad sääsed on juba oma vägedega kohal ja aktiivselt meie suve rikkumas. Ei leidu vist inimest, kes poleks valmis kõike proovima, et nende vereimejate tekitatud valu, sügelust ja punetavaid kuppe kuidagigi vähendada. On aga mitmed tõhusad kodused vahendid, millega saab hästi leevendada sääsekuppusid.
Sheavõi – universaalne täistaimne ravim ja kosmeetikum
Läbi ajaloo on sheavõid kasutatud põletuste, haavade, armide, nahapõletike, psoriaasi ja kõõma raviks. On teada, et sheavõi ennetab rasedusarme, vähendab kortse, uuendab naharakke ja niisutab nahka sügavate kihtideni välja. Samuti aitab sheavõi hästi beebi gaasivalude puhul.
Puu- ja köögiviljad, mis ei sobi külmkappi
Sageli hoitakse külmkapis kõiki toiduaineid, sh puu- ja köögivilju. Paraku võib külmkapp võib nii mõnegi meie lemmik puu- või köögivilja kiiremini söögikõlbmatuks muuta. 
Millised on head ja arendavad mänguasjad?
Mänguasjade valik poodides on ääretult lai. Hea ja kasuliku mänguasja valimine võib olla päris keeruline. Öeldakse, et parimad harivad mänguasjad on need, mis arendavad teatud kindlat oskust. 
Sidrun kui koduse majapidamise asendamatu abiline
Sidrunimahl on hape, tal on kõrge toiteväärtus ja lisaks veel naturaalne desinfektant. Selle lõhn meeldib enamusele inimestest, aga on vastuvõetamatu kahjuritele. Sidrun aitab säilitada toitu ning vahetab lihtsalt välja karmid kemikaalid erinevate ainete koostises. 
Valmista tõhus sääsetõrjevahend kodustest vahenditest
Sääsed on tüütud ning nende hammustustest tekkivad sügelevad punnid on veelgi ebameeldivamad. Erinevaid sääsetõrjevahendeid on müügil palju, kuid kõige tõhusam ja tervislikum on neid ise teha.
5 põhjust, miks alustada hommikut sidruniveega
Paljud alustavad oma hommikut mõne sooja joogiga nagu kohv või tee, kuid proovi alustada oma päeva sidruniveega. Allpool on välja toodud põhjused, miks peaksid jooma vett sidruniga lisaks sellele, et see annab veele mõnusa maitse.
Mitmekülgne kookosrasv – toiduks, raviks, kosmeetikumiks
Kookosrasva populaarsus tõuseb kiiresti ning selleks on ka põhjust. Kookosrasva on aegade algusest peale kasutatud niihästi toiduaine, kosmeetikumi kui ravimina, eriti palju kasutab seda tänaseni india rahvameditsiin – ayurveda. 

Mitmekülgne kookosrasv – toiduks, raviks, kosmeetikumiks

pühapäev, 11. märts 2018
Kookosrasva populaarsus tõuseb kiiresti ning selleks on ka põhjust. Kookosrasva on aegade algusest peale kasutatud niihästi toiduaine, kosmeetikumi kui ravimina, eriti palju kasutab seda tänaseni india rahvameditsiin – ayurveda. 

Kuni 1960-ndate aastateni, mil liidripositsioonile tõusis sojaõli, oligi just kookosrasv maailma levinuim taimeõli (tõepoolest, +25 C juures muutub lumivalge tahke kookosrasv läbipaistvaks kookosõliks).

Tänapäeval peetakse kookosõli üheks kasulikuimaks õliks meie tervisele ning erinevaid kasutamisvõimalusi on tal tõepoolest sadu. See on täiesti taimne õli, mille muudab eripäraseks temas sisalduv lauriinhappe-nimeline rasvhape, mis muuhulgas omab head kaitsevõimet viiruste (nt gripi ja herpese) ja bakterite vastu ning võib seega aidata külmetuse korral. Kookosrasv normaliseerib keha rasvu, kaitseb maksa alkoholikahjustuste eest ja tugevdab immuunsüsteemi võimet põletikega võidelda.

Kookosrasva hea mõju rasva ainevahetusele (hoolimata sellest, et tegemist on küllastunud rasvaga nagu nt ka või) seisnebki tema rasvahappesisalduse eripäras (lauriinhape) ning nende rasvhapete ahela pikkuses (need on lühemad, kui teistel küllastunud rasvhapetel). Kui tarbida palju lauriinhapet, siis tõuseb mitte halb kolesteriin (LDL), vaid hea kolesteriin (HDL). Kookosrasv ei tõsta kaalu, kui teda just pidevalt suurtes kogustes ja lisaks teistele rasvadele ei tarbita, sest keskmise pikkusega rasvhapped ei anna kehale ära nii palju kaloreid kui pika ahelaga rasvhapped. Kookosrasv ärgitab keha sooja tootma ning sellega seoses tõuseb hoopis energia põletus ning enamus kookosrasvast saadud kaloreid saavad juba omandamise käigus põletatud. Kookosrasvas sisalduvad rasvhapped aitavad säilitada naha niiskustasakaalu ka välispidisel kasutamisel. Kapriin-, kaprüül- ja lauriinhapped toimivad mikroobide vastaselt.

Kookosrasv nahale kantuna aitab vabaneda mikroobidest tingutud ärritustest. Aitab ka pärmseentest tingitud ärrituste korral. Määrides kookosrasva jalgadele, aitab ära hoida ebameeldivat lõhna. E-vitamiin kookosrasvas on oluline komponent, mis aitab aitab võidelda vananemise vastu, hoida nahka pehmena ning kaitsta lõhenemise eest. Tänu antioksüdantide sisaldusele toimib rasv samuti kortsudevastaselt ning noorendab nahka. Ka rasvas sisalduvad proteiinid aitavad kaasa naha nooruslikkusele ja heale tervisele. Kookosõli sobib kehahoolduses kasutada ka järgmiselt:
  • Huulepalsamina – hõõru väike kogus kookosõli huultele. See mitte ainult ei pehmenda huuli, vaid omades looduslikku SPF 4 faktorit ning kaitseb ka päikese ja tuule eest.
  • Kortsude ennetaja ja vähendajana – määrides kookosõli kortsudele ja vajunud nahale, aitab see taastada naha sidekudesid, et tuua tagasi naha nooruslikum välimus.
  • Silmaümbruskreemina – sobib kasutada silmade all, et vähendada kottis silmade paistetust ja kortse. Laugudel kasutada õhtuti.
  • Meigieemaldina – määri vatipadjale natuke kookosõli ja eemalda sellega meik. Puhastab edukalt ka veekindla silmavärvi.
  • Näopuhastusvahendina – sega võrdsetes osades kookos-, oliivi-, mandli-, avokaado- ja kastoorõli. Kasuta näo pesemisel seebi asemel. Tee nägu märjaks, hõõru õliga ning jäta näole paariks minutiks, loputa ja kuivata.
  • Kehakoorijana – sega omavahel kookosõli ja suhkur, määri niiskele nahale, loputa. Pärast sellist protseduuri on nahk häsit pehme. Soovi korral võib koorijasse lisada ka eeterlikke õlisid või asendada suhkru jahvatatud meresoolaga.
  • Hambapastana – kõige lihtsam variant on segada omavahel kookosõli ja söögisooda ning pesta selle seguga hambaid nii, nagu tavaliselt. Soovi korral võib vastavalt oma maitsele lisada ka paar tilka eeterlikku õli.
  • Deodorandina – kookosõli võib ka üksinda deodorandi eest kasutada, kuid efektiivsem on see koos sooda ja tärklisega.
  • Habemeajamisel (nii eel kui järel) – see niisutab ja toidab nahka ilma poore ummistamata ning on suurepäraseks raviks sisselõigete korral.
  • Juuksepalsamina – kasuta juustesse jäetava palsamina. Selleks kasuta 1 tl kookosõli juuste otstesse ning tõmba sõrmedega läbi juuste, et jaotada ülejäänugi juustele.
  • Kiilaspäisuse vastu – määri kolm korda päevas juuste väljalangemise poolt kahjustatud alale kookosõli. Kookosõlil on rakkude uuenemist soodustav toime.
  • Kõõma (ka titekõõma) vastu – kookosõli imendub peanahka ja niisutab kuiva nahka ning leevendab kõõmasümptomeid. Ka aitab kontrollida peanaha rasueritust, mis ongi peamiseks kõõma põhjustajaks.
  • Nahaprobleemide korral – leevendab mitmeid nahaprobleeme, nagu psoriaas, dermatiit ja ekseem.
  • Mähkmekreemina – on rahustav mähkmelööbe korral, sobib kasutamiseks ka riidest mähkmetega.
  • Haavade ja kriimustuste raviks – kui määrida kookosõli haavadele ja kriimustustele, moodustab see õhukese kaitsekihi, mis kaitseb haava väljastpoolt tulevate tolmu, bakterite ja viiruste eest.
  • Verevalumite ja sinikate raviks – määri otse sinikale. Kookosõli kiirendab paranemisprotsessi, vähendab paistetust ja punetust.
  • Põletuste (ka päikesepõletuse) leevendamiseks – määri peale põletuse mahajahutamist põletuskohale ning jätka määrimist kuni paranemiseni. Vähendab võimalust püsivate armide tekkeks ja kiirendab paranemist.
  • Putukahammustustele – määri otse hammustusele. Võib peatada sügeluse- ja põletustunde, kiirendab paranemisprotsessi.
Kookosrasv toidus
Kasuta kookospähklit toidu valmistamisel ja praadimisel. Kookosrasvast  92% on küllastunud rasv, mis võimaldab seda edukalt toidu kuumtöötlemisel kasutada. Kookosrasva suitsemispunkt on 177°C, seega ei saa sellega siiski valmistada väga kõrgeid temperatuure vajavaid toite. Kui lisada kookosrasva  toorkreemidele ja smuutidesse, muutub maitse hetkega sametiselt külluslikuks.

Kookosrasv on ka suurepärane või asendaja leiva peal ning hea maitse andja pudru sees.

Kvaliteetne PlanetBio orgaaniline kooskosõli on saadaval MinuLaps e-poes: pood.minulaps.ee/et/a/planetbio-kookosoli-500ml

Allikas: www.looduspere.ee
www.toitumistarkus.ee



pood.minulaps.ee - tuntud kaubamärgid, hea hind
Biolatte, BabyBjörn, Carriwell, Cybex, Ecosh, GloMinerals, Herlitz, Hoppekids, JOHA, Laica, Lego, Maxi-Cosi, Makayla Design, Muumi, Solgar, Sonett, Stiga, Terranova, Weleda 

Kommenteeri artiklit

Kommenteerimiseks pead olema sisse logitud

Tugevatoimeliste puhastusvahendite kasutamine ohustab kogu pere tervist
Paljudes puhastustoodetes sisalduvad kemikaalid on söövitava toimega, võivad ärritada nahka ja hingamisteid ning põhjustada allergiaid. Mürgistuskeskuste andmetel on enamik juhtumitest, kus inimesed on kokku puutunud ohtlike kemikaalidega või saanud mürgistuse, seotud puhastustoodetega. Ägeda mürgistuse juhtumid puudutavad sageli alla kuueaastaseid lapsi, kes on neid kogemata alla neelanud või ümber ajanud.
13 nõuannet häbeliku lapse toetamiseks
„Häbelikkus“ võib takistada lastel suhtlusoskuste omandamist, mis aitavad neil olla osa grupist ja see võib mõjutada nende kooliedukust, kuna neis tekitab küsimuste küsimine ärevust. Mis veel hullem, mõned lapsed kujundavad seetõttu välja isolatsiooni mustrid, mis takistab neil teistega tutvumast, sõprust loomast ja lihtsalt teiste inimestega suhestumast. 
20. augusti taasiseseisvumise perepäev Teletornis
august
Tule 20.augusti taasiseseisvumispäevale pühendatud perepäevale, kus toimub palju kaitseteemalist ja meeleolukas Kukerpillide kontsert!
Taasiseseisvumispäev heategevusliku perepäevaga Kivimäe Turismitalus, 20. augustil
august
Taageperas toimub taasiseseisvumispäeval, 20. augustil tegevusterohke tasuta perepäev.
Verekeskus ootab tallinlasi Vabaduse väljaku doonoritelkidesse verd loovutama, 17.-18. augustil
Põhja-Eesti Regionaalhaigla verekeskus kutsub tallinlasi Vabaduse väljakule paigaldatud doonoritelkidesse verd loovutama 17. augustil kella 12-18 ning 18. augustil kella 11-17.