Mida teha kodus?
Kirsitort kohupiima ja šokolaadiga
Aastavahetus on peagi saabumas ning üks imemaitsev kirsitort sobib suurepäraselt pidulauale.
Lumehelbe juustukook
Lumehelbe juustkook ei ole liiga magus, vaid tõeliselt hea ja kerge kook. Sobib hästi jõululauale või aastavahetuse magusroaks.
Mini piparkoogi-toorjuustukoogid
Pühade lauale sobib magustoiduks ideaalselt mini piparkoogi-toorjuustukoogid. Mõnus, väike ja jõuluhõnguline amps.
Paberist lumehelbed
Paberist lumehelveste tegemine on jõuluaja klassikaline näputöö. Mõnus tegevus tubaste päevade sisustamiseks. Erinevate mustritega lumehelbeid on kümneid. Tuleb vaid teha etteantud mustri järgi šabloon ning seejärel välja lõigata. Lihtne:)
Lihtne ja hea piparkoogi taigen
Jõuluaja alguse tähistamiseks soovitame ette võtta piparkoogitaigna tegemise ning seejärel maitsvate piparkookide küpsetamise. Piparkoogi taigen valmib lihtsalt ja kiiresti. 
Särtsakas gluteeni- ja laktoosivaba mango-vaarika toorjuustukook
Saabuva nädalavahetuse retsept on mõnusalt kreemine ning maitsev gluteeni- ja laktoosivaba mango-vaarika toorjuustukook. Kook koosneb lihtsatest koostisainetest ning seda on väga lihtne teha.
Lihtsalt valmivad Bounty ruudud
Kellele maitseb kuulus kookoshelvestega täidetud šokolaad Bounty, sellele on ka järgnev retsept. Isetehtud variandi puhul võid kindel olla, et maiuse sees on vaid tervislikud asjad ja maitse on nagu originaalil!
Isade ja laste lemmik - kirju koera kook
Saabuva isadepäeva eel on üks hea ja lihtne maius, mida ilmselt armastavad enamik lapsi. Kirju koera kook on legendaardne ja aegumatu.
Kodune kommivabrik – kookosekaramellid
Komme on koos lastega tore valmistada, pakub suurt rõõmu kõigile. Lisaks tead siis täpselt, mis on kommi sees ja kui tervislik see on. Samuti võid kommitegemise ette võtta enne külla minekut. Kindlasti on võõrustajatel neist hea meel.
Gluteenivabad makadaamia pähkli ja šokolaadi küpsised
Rikkalikud küpsisepätsikesed krõmpsuvate makadaamiapähklite ja tumeda šokolaadiga. Mõnusad hommikukohvi kõrvale, lapsele kooli kaasa või õhtuse sidrunitee juurde nautimiseks.
Tervislikud ja maitsvad šokolaadiruudud, mida lapsed armastavad
Lapsed armastavad šokolaadi ning mis saaks olla veelgi parem, kui koos maitsvate šokolaadiruutude valmistamine. 
Vanillised maapähklivõi küpsised
Mõnusalt tummise ja rikkaliku maitsega maapähklivõi küpsised sobivad imeliselt nädalavahetuse tähistamiseks.
Avokaadodessert Brasiilia moodi
Avokaadost ja jäätisest saab kokku segades imelise koosluse. Vähe komponente, lihtne teha ja lõpptulemus viib lausa "keele alla".
Lihtne õuna-sidruni kohupiimakook pohladega
Üks eriliselt lihtne ja maitsev õunakook sobib ideaalselt päikeselisse sügispäeva.
Pirnikook mandlite ja šokolaadiga
Pirnihooaeg on saabunud ning neist saab valmistada imelisi magustoite. Mahlane ja maitsev pirnikook mandlite ja šokolaadiga sobib hästi sügise alguse tähistamiseks.
Suvikõrvitsa-tomati-mozzarella vormiroog
Suvikõrvitsad on tervislikud, mahlased ja nendest on lihtne teha matsvaid roogasid. 
Krõbe õunakook vanillikastmega
Sellist krõbedapõhjalist õunakooki karamelliste pekaanpähklite ja vanillikastmega pole sugugi keeruline valmistada, samas annab tulemus luksusliku desserdi mõõdu välja. Ideaalne külaliste tulekuks ja maitseb suurepäraselt ka järgmisel päeval.
Kohupiimastruudel marjadega
Tarkusekuu algust sobib eriti hästi tähistada ühe eriliselt maitsva ja mahlase kohupiimastruudliga. Lihtne teha ja valmib kiirelt.
Isetehtud tervislik nutella
Paljudele lastele maitseb šokolaadi-pähklikreem, mis sobib oivaliselt värske saia peale. Poes müügil olevate kreemide koostises on sageli mitmeid allergeene ja lisaaineid. Seetõttu on kõige tervislikum teha ise üks mõnusalt kodune šokolaadi-pähklikreem.
Šokolaadikook, kuhu peita kõik need suvikõrvitsad
Suvikõrvitsaga šokolaadikooki armastab terve pere. See on ilmselt maailma lihtsaim viis panna lapsed suurtes kogustes köögivilju sööma.

Kohupiimastruudel marjadega

reede, 1. september 2017
Tarkusekuu algust sobib eriti hästi tähistada ühe eriliselt maitsva ja mahlase kohupiimastruudliga. Lihtne teha ja valmib kiirelt.

Koostis:
  • 500 g pärmi-lehttaigent
  • 200 g sidruni kohupiima
  • 100 g maitsestamata toorjuustu
  • 150-200 g erinevaid marju (mustikaid-vaarikaid)
  • 2 sl rafineerimata suhkrut
  • 1 muna
1) Kui kasutad külmutatud pärmi-lehttaigent, tõsta see eelnevalt sulama. Rulli sulanud taigen pisut õhemaks.
2) Vahusta muna suhkruga ning lisa toorjuust ning sidruni kohupiim. Vahusta kuni saad ühtlase täidise. Sega kergelt sisse pooled marjadest.
3) Tõsta taigen küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile. Vala täidis taigna keskele piklikuks triibuks, nii et äärtesse jääks mõlemale poole vähemalt 1/3 taignast vabaks. Lõika taigna osa, mis ei ole kaetud täidisega, piklikuteks umbes, 1-2cm laiusteks ribadeks ning tõsta kordamööda üle täidise, mille tulemusena tekib taignale triibuline pealispind.
4) Kuumuta ahi 180 C-ni. Pintselda struudel lahtiklopitud munaga ning küpseta ahjus umbes 20 minutit.
Serveeri soojalt!

Allikas: Kristel Vokk, toitumisnõustaja, www.toidujutud.ee



pood.minulaps.ee - tuntud kaubamärgid, hea hind
Biolatte, BabyBjörn, Carriwell, Cybex, Ecosh, GloMinerals, Herlitz, Hoppekids, Laica, Lego, Maxi-Cosi, Makayla Design, Muumi, Solgar, Sonett, Stiga, Terranova, Weleda 
 

Kommenteeri artiklit

Kommenteerimiseks pead olema sisse logitud

Tantsuklubi Koit tasuta tervise- ja tantsupäev, 08. oktoobril
oktoober
Tantsuklubis KOIT toimub 8.10.2017 tasuta tervise – ja tantsupäev, mis kutsub kõiki Tallinna lapsi ja lapsevanemaid enda tervisest hoolima uut moodi! Tervisepäev propageerib liikumist, tervislikku toitumist ning koostööd füsioterapeudiga vigastuste ennetamiseks ning ravimiseks, kus terve päeva jooksul töötavad kolm valdkonda käsikäes.
Eesti Ajaloomuuseumi AJALOOKLUBI koolilastele
oktoober
Eesti Ajaloomuuseum kutsub ajalooklubisse 9–11-aastaseid tüdrukuid ja poisse, keda paeluvad põnevad minevikusündmused.
Kui laps julgeb eksida, naudib ta ka raskeid ülesandeid
Kuidas vanem reageerib lapse veale, mõjutab lapse uskumusi, ütleb hariduspsühholoog Grete Arro. Mida teeb vanem siis, kui laps tuleb koolist koju kahega?
Kookosõli kogu kehale
Kookosõli on viimasel ajal populaarsust kogunud kui salendavate omadustega tervislik abiline köögis. Sama toitev ja kasulik on see kerge aroomiga rikkalik õli ka meie nahale ja juustele.
Isetehtud tervislik nutella
Paljudele lastele maitseb šokolaadi-pähklikreem, mis sobib oivaliselt värske saia peale. Poes müügil olevate kreemide koostises on sageli mitmeid allergeene ja lisaaineid. Seetõttu on kõige tervislikum teha ise üks mõnusalt kodune šokolaadi-pähklikreem.